妊活を頑張っているけどなかなか結果が出ない、不安、焦りが強い方に考えかたの提案をしてみたいと思います。
あくまでも僕の考えです。不快に思われたら申し訳ないです。
スル―してください。
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コレしたら絶対に妊娠する!って方法知ってます?
そうなんです。
ないですよね。
あったらみんな苦しまなくていいですよね。
でも食事、運動、ジンクスなど授かりやすくなるための情報は沢山あります。
プロテニスプレイヤーの伊達公子さんも言われてました。
「努力しても叶わないものがあることをしりました」
と。
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例えば
妊活にいい食材で自炊を毎日頑張ってる!
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大好きな甘いものやお菓子を控えてるよ!
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1日30分はウォーキングしてます!
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コンビニや冷凍食品食べてないよ!
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お風呂上がりのストレッチは欠かさずしてます!
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などなど。
忙しい毎日の中で仕事と妊活の両立。
生活を見直して体質改善頑張ってる。
こんなに努力してるのになんで?
もうなにしたらいいか分からないよ。
って人多いと思います。
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妊活迷子
実際に僕も約4年くらいの妊活生活のなかでこんな気持ちになりました。
俗にいう妊活迷子です。
ただただ苦しかったということだけ覚えています。
何のためにサプリ飲んでるのか?
妻は毎月何本も痛い注射を打ってるのは何のためだ?
結構迷ってましたね・・
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立ち止まってみる
妊活中って立ち止まることに勇気いりますよね?
焦りや不安の気持ち大きくなりますよね?
その焦りや不安って何ででてくるのか。
それは妊娠するかどうかっていう、分からないことに気持ちが向いているから。
始めに書いたように絶対に妊娠する方法ってないです。
分からないことをいくら考えても分かりません。
極端な話0か100かの考え方だと焦りや不安は尽きません。
勇気を出して立ち止まって「今」をもう一度見つめてみてください。
変化に目を向ける
体に痛みはないか?
顔色、表情はどうか?
生理痛はどうか?
経血の色、量はどうか?
パートナーとの関係は?
など、「今」に目をむけて先月と今月、今月と来月での変化を感じてください。
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大丈夫!!
必ず妊娠できます!とはなかなか言えませんが体質は必ず変わっていきます。
この変化の積み重ねが妊娠へと繋がっていると信じて。
心から信じてます。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
店舗情報
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店舗名
- やましん整体院
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代表
- 山本 伸也(やまもとしんや)
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住所
- 〒733-0002
広島市西区楠木町4-19-1第二平岡ビル101
地図を見る -
営業時間
- 10:00-21:00 (最終 20:00)
ご予約受付時間は10時~20時まで
詳細はこちら -
休診日
- 不定休
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アクセス
- アストラムライン「白島駅」から徒歩9分
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TEL
-
090-1330-4555
施術中は繋がらないことがございます。必ず折り返しご連絡いたしますのでお電話番号を残してください。
営業時間
やましん整体院は 「 当日予約OK 予約優先 」 です。
時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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10:00〜21:00 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ |