妊活を頑張っているけどなかなか結果が出ない、不安、焦りが強い方に考えかたの提案をしてみたいと思います。
あくまでも僕の考えです。不快に思われたら申し訳ないです。
スル―してください。
コレしたら絶対に妊娠する！って方法知ってます？
そうなんです。
ないですよね。
あったらみんな苦しまなくていいですよね。
でも食事、運動、ジンクスなど授かりやすくなるための情報は沢山あります。
プロテニスプレイヤーの伊達公子さんも言われてました。
「努力しても叶わないものがあることをしりました」
と。
例えば
妊活にいい食材で自炊を毎日頑張ってる！
大好きな甘いものやお菓子を控えてるよ！
１日３０分はウォーキングしてます！
コンビニや冷凍食品食べてないよ！
お風呂上がりのストレッチは欠かさずしてます！
などなど。
忙しい毎日の中で仕事と妊活の両立。
生活を見直して体質改善頑張ってる。
こんなに努力してるのになんで？
もうなにしたらいいか分からないよ。
って人多いと思います。
妊活迷子
実際に僕も約４年くらいの妊活生活のなかでこんな気持ちになりました。
俗にいう妊活迷子です。
ただただ苦しかったということだけ覚えています。
何のためにサプリ飲んでるのか？
妻は毎月何本も痛い注射を打ってるのは何のためだ？
結構迷ってましたね・・
立ち止まってみる
妊活中って立ち止まることに勇気いりますよね？
焦りや不安の気持ち大きくなりますよね？
その焦りや不安って何ででてくるのか。
それは妊娠するかどうかっていう、分からないことに気持ちが向いているから。
始めに書いたように絶対に妊娠する方法ってないです。
分からないことをいくら考えても分かりません。
極端な話０か１００かの考え方だと焦りや不安は尽きません。
勇気を出して立ち止まって「今」をもう一度見つめてみてください。
変化に目を向ける
体に痛みはないか？
顔色、表情はどうか？
生理痛はどうか？
経血の色、量はどうか？
パートナーとの関係は？
など、「今」に目をむけて先月と今月、今月と来月での変化を感じてください。
大丈夫！！
必ず妊娠できます！とはなかなか言えませんが体質は必ず変わっていきます。
この変化の積み重ねが妊娠へと繋がっていると信じて。
心から信じてます。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
店舗情報
-
店舗名
- やましん整体院
-
代表
- 山本 伸也（やまもとしんや）
-
住所
- 〒733-0002
広島市西区楠木町4-19-1第二平岡ビル101
地図を見る -
営業時間
- 10:00-21:00 (最終 20:00)
ご予約受付時間は10時～20時まで
詳細はこちら -
休診日
- 不定休
-
アクセス
- アストラムライン「白島駅」から徒歩9分
-
TEL
-
090-1330-4555
施術中は繋がらないことがございます。必ず折り返しご連絡いたしますのでお電話番号を残してください。
営業時間
やましん整体院は 「 当日予約OK 予約優先 」 です。
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00〜21:00 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ |